【ゴルフが下手でつらい】対処法5選 楽しめるようになるには？

このような悩みを解決します。

✔本記事の内容
・ゴルフが下手でつらい時の対処法5選

ゴルフは難しいスポーツですので、調子がいいと思いきや、引っかけたりシャンクが出たりとコントロールが利かない日だってあると思います。

ラウンドは遠方まで行って、高い料金を払いプレーするので、不甲斐ないラウンドは避けたいところですよね。

本記事ではゴルフが下手でつらい時の対処法5選をご紹介しますので、現状を変えるきっかけになるかもしれませんよ。

ゴルフが下手でつらい時の対処法5選

戦略を変える

もし、どのホールもパーオンを狙っているのであれば、ボギーオンを狙うようにしてみてはいかがでしょうか。

ボギーオンとは、そのホールの規定打数よりも1打少ない打数でグリーンに乗せることを指します。

例えば、PAR4なら3打でグリーンに乗せるように狙っていきます。2パットで上がればボギーになります。

「そんなことしたらスコア悪くなりそう」と思うかもですが、すべてのホールでボギーならスコアは90になります。

目標スコアによっては、ボギーオンでなくてもダボオンを狙うのもアリですよ。
※ダボオンは規定打数と同じ打数でグリーンに乗せることを指します。
PAR4を4打で乗せるようにし、2パットで上がればダブルボギーになります。
すべてのホールでダブルボギーならスコアは108になります。

なぜ上記のようにボギーオンやダボオンを狙うのが良いかと言うと、パーオンを狙うと「飛ばそう、乗せよう」と欲が出てしまい、ミスショットが出やすくなってしまうからです。

ボギーオン、ダボオンですと、打数に余裕が出るため欲が出づらく、結果的にナイスショットが出やすくなります。

いつもパーオンを狙っていたという方はこういったマネジメントを試してみてはいかがでしょうか。

クラブを変える

ゴルフを始めた時にクラブ一式をもらったという方やとりあえず安価なクラブを買ったという方も多いと思います。

そういった方はクラブを変えてみるのもアリです。

というのも、自分の体格やスイングとクラブが合っていないと、上達の妨げになることもあるからです。

極端な例を挙げると、か弱い女性にとってはゴリマッチョなゴルファーが使うクラブは扱いにくいですよね。

「クラブが合っていないかも」と感じる方は、ゴルフショップなどでフィッティングをしてもらうと良いでしょう。

周りの上手い人に教えてもらう

会社の付き合いでゴルフを始めた方は先輩や上司に教えてもらう場合もあるでしょう。

その先輩や上司がゴルフが上手く、教え方も上手い方であれば良いですが、そんなに上手くない人に教えてもらっているとなかなか上手くなれない可能性があります。

筆者もゴルフを始めた頃、会社の先輩に教えてもらっていましたが、ふたを開けてみるとその先輩はそれほど上手くなく、後に謎理論を教わっていたことがわかりました。

会社の先輩等に教えてもらう際は、上手い人か、もしくはスコア的にはそこまで良くないけど、基本をきちんと教えてくれたり、違和感のある動きを教えてくれる人に教えてもらうことをオススメします。

「でも、会社の先輩の指導が上手いのかどうかわからない。」という方はとりあえずそのまま教えてもらうのもアリです。仲間内で教わるのは基本的にタダですからね（笑）

ただ、「どうしても不安。遠回りをしたくない。」という方は、後述のゴルフスクールが確実です。

自宅練習器具を使用する

練習時間があまり取れなくて上達できていない方は、自宅練習器具がオススメです。

なぜなら、自宅練習器具があれば自宅での隙間時間でスイング練習やアプローチ、パターの練習などもできるからですね。

打ちっぱなし練習場に行けなくてもスコアアップを望めますし、練習量を増やすことが可能です。

様々な打ち方を試したり、思う存分練習したりできるためアプローチでのダフリが無くなったり、スイングの動きを身体に染み込ませることができます。

飛距離アップに役立つスイング練習器具もあるため、自身の目的に合わせて取り入れられますよ。

ゴルフスクールに通う

そもそもラウンドどころか練習場でも当たらないことが多い場合は、ゴルフスクールがオススメです。

なぜなら、スイングの基本からしっかり身に付ける必要があるためです。

例えば、間違ったスイングでたくさん練習をしても全く上手くならず、時間とお金の無駄になってしまいます。

ゴルフスクールに通えば正しいスイングを身に付けることができるため、早く上達することができます。

上達すれば、高いお金を払ってラウンドをして、つらい思いをすることがなくなりますので、思いっきりラウンドを楽しめるようになり、良いゴルフライフを過ごせるようになりますよ。

ゴルフスクールを検討してみたい方は、ゴルフスクールのメリット・デメリットについてもチェックしてみてください。

まとめ

ゴルフが上手く行かずつらい方は、上記のことを試してみてはいかがでしょうか。

きっと突破口が見えるはずです。

上手くなれば、仲間とワイワイしながら思いっきりラウンドを楽しめるようになりますよ。