・友人や会社の人にゴルフに誘われたけど何か踏み切れないなぁ
・彼氏や旦那がゴルフをしていて一緒にしてみたいけど楽しいの？どんなメリットがあるのかなぁ
このように思う女性の方もいるかと思います。
そこで20代女性がゴルフをするメリットを紹介していきたいと思います！
最近ゴルフを始める女性の方が増えてきていて、女性ゴルフYouTuber も増えています。
ゴルフ練習場でも夫婦やカップルで練習している人も見かけますし、一人で練習している女性もたまに見かけます。
ゴルフをしている女性芸能人の方も多くいます！
モデルのマギーさんもゴルフをしています！
ゴルフは男性でも女性でも何歳からでも始められるスポーツですが、２０代の女性がゴルフをする場合にはどんなメリットがあるのでしょうか？
ご紹介していきます！
※20代女性がゴルフをするメリットと言いましたが、20代以外の方がゴルフをするメリットも含んでいます（笑）
↓これからゴルフを始める方はこちらの記事もオススメです！
目次
良い運動になる
年齢を重ねると徐々に痩せにくくなってしまいますよね（涙）
20代のうちに体を少しでも鍛えることができていれば30歳を過ぎて痩せにくくなっても体形を維持しやすいです。
社会人になった人であれば、仕事が忙しくてなかなか運動をする機会がないという人もいるかもしれません。
運動不足になると健康的ではないですよね、
仕事が忙しい中でも運動する習慣は付けたいものです。
そのような場合でも、ゴルフはちょっとした時間で1人で練習をすることもできます。
ゴルフのスイングの動きは体幹を始めとしたたくさんの筋肉を使うのでインナーマッスルも付きます！
また、ラウンドにおいても運動になります。
カートにも乗りますが、カートに乗らずに歩いたり走ったりする場面も結構あったりします。傾斜地から打つ場合では足で踏ん張って打たないといけないですし、筋肉痛になることもあって1日で結構運動になります。
女性用ゴルフウェアでおしゃれを楽しめる
ゴルフショップのウェアを見るとおしゃれなものがたくさんあります。
好みのウェアを身につけるとより楽しくゴルフができます。
普段は明るいデザインは着にくい方でも、ゴルフ場では普段は着ないようなデザインのものを楽しむことができます。
彼氏や夫と同じ趣味を楽しめる
彼氏や夫の趣味がゴルフの場合、2人で同じ趣味を楽しむことができるのでとても充実します。
2人で練習場に行って教え合ったり、日常会話をしながらのんびり打ちっぱなしをするのは楽しいものです。
体を動かしながら、それもボールを打って飛ばすという解放感のある状態なので気分がとてもいいと思います。
また、2人でコースを回ることができるので「休日にすることがない」なんてことが無くなります。遠出や旅行を兼ねて県外のゴルフ場に行くこともできます。
遠方でラウンドをして温泉に入ってご当地の上手いものを食べて帰るといったプランもアリです！
筆者の知り合いにゴルフが趣味の夫婦がいるのですが二人は新婚旅行でゴルフに行ったそうです（笑）
ゴルフ場ではなくてもショートコースやミニコースなどにも2人で行くことができます。ゴルフ場よりも気軽に回れます。
自然にも触れあえますし日常生活とは違い開放的なのでおすすめです！
ゴルフは生涯スポーツでもありますので年を重ねていっても夫婦で共通の趣味を楽しむことができます。
練習場でも夫婦やカップルで仲良く練習している人もよく見かけますし、
実際のラウンドでも年配の夫婦が2人でラウンドしているのを割と見かけますがとても微笑ましいです(^^)
ゴルフを通じて夫婦円満の秘訣にもなり得ますね！
異性との出会いになる
ゴルフのラウンドはゴルフ場によっては基本的には4人で回りますので、男女でコースを回ることもあります。
また、一人予約も可能で、その場合は知らない人とラウンドをすることになります。
ゴルファーは男性の方が圧倒的に多いので、異性との出会いになる可能性があります。
他にもゴルフスクールに入ってレッスンプロが男性の場合、それが１つの出会いですし、その友人を紹介してもらえればそれも出会いになります。
若い女性ゴルファーは珍しいですし、同じ趣味をしている人に男性は惹かれやすいかもしれません。
街コンの自己紹介カードなんかでも趣味欄に「ゴルフ」と書くと食いついてくる男性も多くいると思います(^^)
ストレスの発散になる
これは全年代共通ですが、練習場でボールを遠くへぶっ飛ばすのはかなりストレスの発散になります（笑）
普段の仕事でストレスがたまっている人にはおすすめです。
20代のあり余った体力で打ちまくれます！
ただし、上手くなるまではナイスショットが打てない時もあったりしますので、逆にストレスがたまる可能性があるため注意が必要です（笑）
また、ゴルフ場でのラウンドもストレスの発散になります。
ナイスショットはもちろん気持ちいいですが、広大な自然の環境で仲間とワイワイ話しながらスポーツをするのは気分が良いです(^^)
街が見渡せたり綺麗な景色を楽しめたりもします！
まだ結婚をしていない場合は練習やラウンドをしやすい
結婚をすると色々なイベントがあり、なかなか練習をする時間を割いたりラウンドに行く予定が立てられなかったりする場合があります。ですので、まだ結婚していない人の方が、練習に打ち込みやすいですし、ラウンド経験も積みやすく上達もしやすいです。
実際に、毎週のようにラウンドをしている独身女性もいます。
もちろん結婚をしても時間を作って十分に楽しむこともできますが、より時間などに余裕のある時に始めた方が打ち込めます。
仮に結婚をしてあまり練習をする時間が取れなくなったとしても大丈夫です！
時間がない時でも自宅で練習することができるのもゴルフの良い所です。
ゴルフの自宅練習器具にはいろんなものがあり、自分の生活スタイルに合わせて選ぶこともできます。
↓こちらでご紹介していますのでよろしければチェックしてみてください！
マナーが身につく
ゴルフは紳士のスポーツと言われています。
服装などもそうですが、やはり礼儀や周囲への気配りができることが大事になってきます。
友人とラウンドする場合は相手によってはそこまで気を使わなくてもいいかもしれませんが、会社の人と回る時はサポートをするなどの気配りが大切です。自分勝手な行動はNGとなります。
そのため、自然とマナーが身につきますので、より品のある大人になれます。
品があって気配りもできるようになると魅力アップ間違いなしですね！(^^)
まとめ
・良い運動になる
・ウェアでおしゃれを楽しめる
・彼氏や夫と同じ趣味を楽しめる
・異性との出会いになる
・練習やラウンドをしやすい
・マナーが身につく
ゴルフにはメリットが多いですね(^^)
これらのメリットから考えると、
・ゴルフウェアでおしゃれを楽しみながら運動をしたい人
・彼氏や夫と同じ趣味をしたい人
・婚活をしつつ、何か新しく趣味を始めたい人
このような方が特に向いていると思います！
趣味として楽しいですし、ゴルフ好きの男性にはモテるし彼氏や夫と一緒に楽しめるし最高の趣味になるのではないでしょうか(^^)
これからゴルフを始める方はご参考にしてみてはいかがでしょうか。
すでにゴルフをしている方は、周りの人にここに挙げたメリットを伝えつつ勧めてみてください！
そしてメリットを改めて知ることで新たな発見になれば幸いです(^^♪
